Outdoor Functional Training

Das Functional Training ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining im Freien. Durch Kombination von Lauf- Kraft- und Ausdauertraining steigt dein Kalorienverbrauch und wir kurbeln deine Fettverbrennung an. Findet draussen (unterdachter Vorplatz) statt und wird bei jeder Witterung durchgeführt.

Unterstützt
• Muskelaufbau
• Konditionssteigerung
• Fettverbrennung

Mitbringen
Wetterbedingte Sportkleidung, Trinkflasche

Kosten
15.– Bar oder Twint

Treffpunkt
Schulhausplatz Dallenwil
jeden Dienstag und Donnerstag, 19.15-20.15 Uhr
Durchführung ab 3 Personen, anmelden per WhatsApp 079 730 24 64

Kurse als Abo